Iles flottantes sur soupe froide de mûres

4 personnes

Dans votre frigo

  • 250gr de mûres (cueillette ou magasin)
  • le jus d’un citron
  • 3 c à soupe de sucre de canne
  • 6 c à soupe de sucre blanc fin
  • 20 cl de jus de canneberge aux baies
  • 2  blancs d’œufs (L)
  • sel
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On s’y met ?

Pour la soupe froide, mixez les mûres avec le jus de citron et le sucre de canne. Passez la purée au chinois (tamis fin). Ajoutez le jus de canneberge, mélangez et placez le tout 2 heures au frigo.

Pour les îles flottantes : Battez les blancs d’œufs en neige avec la pincée de sel. Quand ils sont bien fermes, ajoutez-y peu à peu, le sucre blanc pour obtenir une masse bien brillante et ferme.

Divisez la préparation en quatre portions et déposez-les sur une plaque de cuisson antiadhésive ou sur une feuille de papier cuisson. Faites-les légèrement colorer sous le gril (mieux vaut rester à côté, cela va très vite!).

Versez la soupe de mûres dans 4 assiettes creuses ou bols et garnissez d’une île flottante chaude et servez.

Idées !

Version alcoolisée – Remplacez le jus de canneberge par un vin blanc ou un cidre.

Autre fruits – Très bon avec des fraises dans sa version au vin blanc doux.

Tout en couleur – Ajoutez un coulis d’un fruit d’une couleur contrastée. Expériences bienvenues…..

Boucle des charmes ou promenade de la rouge-croix – Tavier

Inspirés par le livre « Curiosités en province de Liège » de James Lohest, Monique Noé et Christian Robinet, nous partons à la recherche de ces charmes soudés qui protègent la rouge-croix.

Au travers du chemin, la promenade nous mène vers la chapelle Notre dame de Lourdes et d’un superbe tilleul. Nous découvrons la Rodeje Creû après les champs avant de rejoindre le point de départ.

Sur le chemin, mûres, tilleul, noisettes et peut-être des groseilles. De quoi tester une nouvelle recette avec la cueillette des mûres.

Départ

De l’église de Tavier

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Distance

4 km – facile

Temps

Environ 1h15

Conseil

Courte balade à faire par temps sec.

Tiramisu aux fruits rouges

4 personnes

Dans votre frigo

  • 2  œufs
  • 250gr de mascarpone
  • 4 c. à s. de sucre
  • 16 boudoirs roses
  • 1 mélange de fruits rouges (fraise, framboise, groseille, …)
  • copeaux de chocolat blanc
  • 1 sachet de coulis de framboise ou fruits rouges

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On s’y met ?

Séparez les blancs et les jaunes d’œufs. Battez les blancs d’œufs en neige et mélangez-les au mascarpone. Fouettez les jaunes avec le sucre. Ajoutez les blancs battus au mélange jaune d’œufs et sucre. Veillez à ce qu’il n’y ait pas de grumeaux.

Plongez rapidement les boudoirs dans le coulis de fruits. Répartissez les dans un moule ou dans des coupes individuelles, en alternant le mascarpone et les fruits rouges frais.

Parsemez de copeaux de chocolat et laissez durcir au moins 3 heures au frigo.

Idées !

Ligne – Utilisez un mascarpone allégé.

Hors saison – Remplacer les fruits frais par des surgelés.

Classique – Trempez les  biscuits dans une tasse de café fort à la place du coulis.